Bernadette Bohan's The Choice: The Programme: The Simple Health Plan That Saved Bernadette's Life - and could help save yours too.

Inspirerende kankeroverlevende en seminarspreker, Bernadette Bohan, wier memoires, The Choice, een top 5-bestseller was in Ierland, introduceert haar langverwachte receptenboek en 4-puntenplan om u te helpen uw gezondheid te verbeteren en ziekten op natuurlijke wijze te bestrijden.

Bernadette Bohan, een gewone vrouw en moeder, besloot haar gezondheid in eigen handen te nemen nadat ze twee keer kanker had gekregen. Haar bestverkopende memoires, The Choice, wordt nu gevolgd door dit onschatbare kookboek en lifestyleplan.

Bernadette legt haar 4-puntenplan eenvoudig uit:
* Punt één: Sappen
* Punt twee: Schoon water
* Punt drie: Krachtvoedsel inclusief B17-voedsel, essentiële vetten, enzymen, probiotica en gekiemde zaden
* Punt vier: Veilige persoonlijke verzorgingsproducten zoals niet-giftige toiletartikelen

Het boek bevat ook inspirerende praktijkverhalen en 75 heerlijke recepten:
- sappen, smoothies en soepen
- rauwe salades en wokgerechten
- zelf groene groenten kiemen
- andere recepten met volwaardige voeding, biologisch en vlees-/zuivelvrij